Как перебороть страх перед первым поцелуем
Причины неуверенности и 3 подсказки парням, как перебороть страх перед первым поцелуем
Содержание статьи:
Визуализация опыта
Первое свидание требует психологической подготовленности. Накануне предстоящей встречи представьте, как она произойдет. Чем больше вариантов развития событий вы придумаете в своем воображении, тем лучше. В реальности возникает опасение поцеловать девушку? Понаблюдайте за ее реакциями, и поймете, насколько оправданы сомнения. Как понять, что девушка тоже хочет поцеловать вас? Она волнуется, но ее жесты, позы говорят об открытости, она не отводит глаз, ей приятны ваши прикосновения. Женщина, придя на встречу, поглядывает на часы, и больше проводит время в телефоне? Повремените с поцелуями, присмотритесь к партнерше еще раз: значит, вы ее не заинтересовали.Еще один психологический трюк
Третий вариант подходит всем
В воображении примерьте на себя маску любимого героя из фильма или книги перед тем, как пойти на сближение. Когда вы ощущаете себя другим человеком, это:- придает уверенности;
- повышает самооценку;
- делает возможные неудачи менее болезненными, они воспринимаются отстраненно, со сторонней позиции наблюдателя.
- Представьте, какой вкус у поцелуя с этой женщиной, какие вызывает эмоции.
- Вживайтесь в образ того, кем себя представляете в этот миг: обаятельный герой, застенчивый романтик, может быть кто-то еще…
- Ярко, в своем воображении проживите само свидание, от начала и до конца, вызывая яркие чувства, чтобы само свидание легче прошло в реальности.
Свидание закончилось, а поцелуя так и не было? Примите этот факт, как опыт, а не поражение. Проанализируйте ситуацию, и на следующем свидании не совершайте ошибок, которые были допущены на встрече. Бывает и так, что просто между людьми не возникло химии, и это нормально.
Жестокий опыт
Ничто не сработало, чтобы соприкоснуться с желанными губами? Примите это событие. Чтобы разочарование свести на нет, представьте неудачу на свидании заранее, причем самое худшее, что может произойти:- Вы не понравились партнерше при общении, и она грубо оттолкнула вас, влепив пощечину.
- Она отстранилась от вас, сказав, что вы ей не нравитесь.
- Кто-то, увидев вашу попытку поцеловать, громко засмеялся и стал привлекать всеобщее внимание к вам. «Смотрите, он хочет ее поцеловать!»
8 советов для удачной встречи
Когда вы заметили симпатию женщины к вам (смотрит в глаза, принимает прикосновения), у вас может зародиться желание сблизиться. Хотите, чтобы свидание завершилось поцелуем? Путь к сближению прост:- Начните встречу с прикосновений. Как бы невзначай, задевая девушку плечом или рукой.
- Если она что-то вам рассказывает, задавайте ей уточняющие вопросы.
- Подстраивайтесь к ней по дыханию. Человек, обычно, начинает говорить на вдохе, а заканчивает говорить на выдохе. Делайте вдох, как только девушка что-то произносит. И выдыхайте, как заканчивает речь. Через некоторое время, между вами установится особая связь. Раппорт. и вы будете ощущать друг с другом единение и гармонию. Девушка также будет чувствовать в вас что-то родное.
- Осторожно сохраняйте зрительный контакт. Ученые доказали: взгляд в глаза малознакомому человеку свыше 30 секунд воспринимается как проявление агрессии.
- Перед поцелуем вдохните ее запах, наклонившись к лицу. Если женщина не прерывает момент сближения, коснитесь ее губ.
- Для тех, кто боится сразу поцеловать девушку в губы, можно попробовать сделать так: коснитесь щеки, поцелуйте уголки рта, затем сами губы.
- Первый поцелуй может произойти на втором свидании, и это нормально. Если же прошло больше трех, то скорее всего, поцелуй никогда не произойдет.
9 неочевидных причин отказа целоваться:
Если девушка симпатизирует вам, но отказывается целовать, деликатно выясните, почему. Основанием для этого могут быть:- Вы не достаточно сблизились с ней;
- У нее филемафобия — страх поцелуев;
- Она излишне брезглива;
- Испытывает негативный опыт прошлого;
- Боязнь нарушения личного пространства;
- Девственница и никогда не целовалась (хотя таких сейчас встретить – большая редкость);
- Ей не позволяют это сделать личные убеждения, доставшиеся ей от мамы или бабушки;
- Она носит брекеты и комплексует по этому поводу;
- Кто-то проявлял по отношению к ней сексуальную агрессию.
Видео подходов
Вам будет полезно
Влад Позье | Психолог по отношениям
Влад Позье – автор уникальных методик, направленных на самопознание и самосовершенствование, знакомства и соблазнение. Его уроки направлены на позитивные перемены в жизни человека, а психологические техники – на оздоровление организма и проработку страхов и комплексов для развития гармоничных отношений с противоположным полом. Выпускник Института Групповой и Семейной Психотерапии, Влад Позье научит вас избегать ошибок в общении с противоположным полом и поможет создать крепкие отношения.