Что делать, если у девушки пропали чувства и она собралась уходить?

Вам наверняка знакома идея Альберта Эйнштейна о том, что любовь способна преодолевать даже законы гравитации.

Но вдруг (или не вдруг?) всё изменилось, у девушки резко пропали чувства. Почему же любовь, страсть трансформируются в индифферентность и даже игнор?

В данной статье мы ответим на этот вопрос. А главное, дадим практические советы о том, что делать, когда чувства проходят без следа.

Хотя ситуации у мужчины и у девушки несколько различаются, информация будет одинаково интересна и тем, и другим. Ведь сама тема актуальна для всех и во все времена.

Обратите внимание: то, что вы смогли заметить, что эмоции сменились равнодушием, – это важно.

Какими могут быть причины того, что девушка собралась уходить?

Содержание статьи:

Люди, девушки, парни склонны полагать, что «просто разлюбили». В действительности есть предсказуемые закономерности, которые дают сбои. Чувства охладевают между супругами и партнёрами, когда пара находится вместе уже длительное время. Это норма. И, хотя подобное может произойти с любящими людьми в любой момент, выделяют критический период – 5 лет. То есть больше других риску подвержены пары, которые находятся вместе именно этот временной промежуток.

Основные причины того, что у парня, у девушки резко пропали чувства, – это рутина, бытовуха, с её повседневными деструктивными проблемами, а также окончание первого этапа – влюблённости. Постепенно эйфория улетучивается, идеальный образ любимого парня, девушки под критическим взглядом превращается в реальный, крылья за спиной становятся меньше, приятная забота друг о друге начинает тяготить. На самом деле ничего не изменилось. Просто закончился «этап розовых очков», и кажется, что чувства пропали.

Некоторые мужчины в такой период могут начать обращать более пристальное, чем обычно и прилично, внимание на других представительниц слабого пола. Бывает, что картинка красивой груди знакомой, коллеги буквально не выходит у них из головы. Осознавая, что начинает влюбляться в притягательный образ, а страсть к девушке, супруге угасает, один справляется с эмоциями, а другой, напротив, поддаётся им и предпринимает непоправимый шаг – уходит из семьи.

Аналогичная смена эмоциональных состояний, когда другой мужчина начнёт вызывать более яркие ощущения, может происходить и у девушки.

Узнайте, как найти прочные отношения с девушкой прямо сейчас

Обучение от 45 тыс руб.
Срок обучения от 1 месяца

Подробнее

Что делать если у партнёра пропали чувства?

Конечно, многое зависит от исходных данных. Если у супругов есть дети, семью нужно постараться спасти ради них, приложив для этого максимум усилий с обеих сторон. Если чувства пропали, но у пары нет детей, надо всё же попытаться разобраться в произошедшем, а не принимать необдуманных торопливых решений.

Если есть осознание того, что связь исчерпала себя, вы стали чужими или чувствуете себя как в дурной пьесе, где происходит нечто фальшивое, нелепое, скорее всего, от сохранения таких бесперспективных отношений стоит отказаться. Нужно воспринять вопрос «что делать если у партнёра пропали чувства» как риторический и начать жить отдельно.

Иногда обстоятельства таковы, что быть вместе невыносимо, даже несмотря на детей. Сохранять такую семью не имеет смысла. Почему? Это тема отдельной статьи. В другой ситуации, напротив, детей нет, но двоим так уютно и хорошо, что ничего рушить не хочется. В таких случаях лучше не цокать языком («ай-ай-ай»), не упрекать друг друга, а просто забыть о временном помрачении рассудка.

Здесь важно понять, что брак, семья не настолько слабы, чтобы незначительный интерес или мимолётная интрижка могли всё перечеркнуть.

Теперь предлагаем разобраться в этом вопросе более подробно. Итак, парень или девушка говорит, что пропали чувства. Что делать?

Первый шаг в том случае, если у девушки пропали чувства, если даже девушка собралась уходить, — это спокойно, обстоятельно разобраться в себе и своих эмоциях. Не стоит предлагать отдельное проживание, пусть даже временное, и прекращать общение. Это может быть воспринято партнёром как финал, окончательный разрыв.

Если парень, девушка предлагает таймаут, то есть пожить врозь, чтобы всё обдумать, то при такой постановке вопроса лучше сделать первый шаг и прекратить токсичную связь. Нельзя допускать, чтобы другой человек думал, что имеет право держать вас в состоянии неопределённости.

Неясность, неконкретность – всё это признаки демонстративной грубости, неуважения к вам, вашим чувствам, личности. Позволять такое в свой адрес нельзя категорически. И, конечно, вести себя подобным образом в ответ тоже не стоит.

В зависимости от характера, темперамента многие люди воспринимают неопределённость как сигнал к свободе и старт для поиска новых эмоций. В результате это станет окончательным разрывом. Тогда, возможно, человек одумается и не захочет уходить от вас.

Чтобы не подвергать свои пошатнувшиеся отношения дополнительным стрессам и искушениям, следует молча разобраться в ситуации, в себе, в своей девушке, мужчине. Сделать это желательно максимально непредвзято и без лишних эмоций.

Что делать сначала? Начать можно именно с оценки качеств партнёра. Для наглядности возьмите лист бумаги, разделите его чертой на 2 части. В одну сторону выписывайте все качества со знаком «+», а в другую – со знаком «-» и делайте это, учитывая их значимость. Иначе в результате вы рискуете получить один слишком большой список, а другой – маленький. Но при этом в длинном будут мелочи, а в коротком – весомые плюсы или ключевые минусы.

Например, в плюсах окажутся красивая манера поправлять волосы или эффектная улыбка, а в минусах – патологическое пристрастие к азартным играм, неспособность считаться с чужим мнением, лживость или агрессивность. Или, напротив, в позитиве – такие редкие характеристики, как моральная целостность, забота о близких, умение прощать, а в негативе – педантичность, немногословность, упрямство, то есть те минусы, которые при определённых обстоятельствах становятся жирными плюсами.

Когда оба списка будут готовы, сделайте паузу, а затем перечитайте, чтобы оценить, как бы взвесить минусы и плюсы на воображаемых весах. И уже по результатам «взвешивания» принимайте решение о совместном будущем.

Предлагаем подробнее разобраться в том, по каким критериям можно оценить человека. Мы перечислили лишь несколько их них, вы же можете продолжить перечень самостоятельно:

внешние, физические данные;
черты характера;
эмоциональность;
отношение к вам;
финансовое благополучие и т. д.

Упражнения, тесты, помогающие разобраться в себе

Это довольно простые и доступные приёмы:

Дайте оценку отношениям, которые есть между вами в данный момент, сопоставив, как и в предыдущем упражнении, плюсы и минусы.
Проанализируйте собственное внутреннее состояние, стараясь понять, на самом ли деле чувства угасли, или жизнь просто слишком хороша.
Постарайтесь заглянуть в будущее и осознать, почувствовать, хотите ли вы быть там вместе с этим человеком.

Теперь следует найти и проанализировать ваши точки соприкосновения. Опять берите лист бумаги и пишите на нём ответы на следующие вопросы:

Что у вас есть общего?
Чем вы отличаетесь?
Совпадают ли характеры?
Чувствуете ли вы родство убеждений, интересов?
Смотрите вы в одном направлении?
Устраивает ли вас секс?

Ответ на вопрос о сексе имеет огромное значение и требует основательности. Не жалейте времени на его анализ. Здесь речь идёт не о минутах и даже не о часах, а о днях. Конечно, вы не обязаны сутки напролёт вспоминать и прокручивать в голове эротические картинки. Но, задавшись такой целью, спустя несколько дней вы получите информативный ответ.

Настало время оценки вашего глубинного отношения к партнёру. Этот тест будет скорее похож на медитацию: закройте глаза, вообразите его перед собой и постарайтесь мысленно отсканировать эмоции, которые он у вас вызывает. При этом нужно понять:

что вы ощущаете, глядя на него;
есть ли у вас к нему сексуальное влечение, эмоциональная, ментальная привязанность;
хотите ли вы быть рядом с ним.

Итак, вы немного разобрались в себе. Но исходные данные прежние: у девушки резко пропали чувства. Что делать?

Следующий этап, необходимый для того, чтобы это понять, — «проход» в будущее. Когда чувства остыли, эти упражнения отлично работают. Но они имеют ряд существенных нюансов. Если делать их, будучи эмоционально уязвимым, то результата не будет.

Объясним. Если девушка и парень в ссоре и одного из них гложет обида, значит, он привязан к человеку. Переживая, он задаётся вопросом, стоит ли возвращаться к этим отношениям. Чтобы понять, нужно начать делать данное упражнение, спросив у себя, есть ли у вас совместное будущее:

Стандартное упражнение «Две дороги». Делая его, нужно мысленно нарисовать два варианта будущего: с партнёром и без него. В случае эмоциональной уязвимости, в 95 % случаев тест покажет, что у вас всё прекрасно. В реальности это не так. Просто в данный момент эмоции не позволяют вам абстрагироваться и сделать это упражнение правильно, то есть трезво. Чтобы получить объективный результат, выполнять упражнение нужно, когда ощущения немного стихнут.
После упражнения о будущем идёт тест об эмоциях, которые вы испытываете к партнёру. Такой тест станет своего рода подготовкой к следующим заданиям. Но сначала сделайте небольшую паузу. Отдохните. Переключите внимание на что-то, не относящееся к ответу на вопрос о том, что делать, если девушка собралась уходить от вас.
Прогулка, встреча с друзьями станут отличным вариантом, после чего можно вновь переключиться на погружение внутрь себя.
Постарайтесь как можно детальнее вообразить совместное будущее. Вам уютно? Видите ли вы там этого человека? Вам это нравится?
Тест «Созерцание будущего» не располагает чёткими техниками и выполняется в произвольной манере. Вполне хватит спокойной обстановки и состояния полудрёмы, чтобы воспроизвести в уме картинки, образы, которые мы обычно видим, засыпая.
Всё, что вы проделали (упражнения с плюсами/минусами, анализ своего внутреннего состояния), – это подготовительные этапы к принятию верного, взвешенного решения: остаться с этим человеком или расстаться.

Универсальные советы, как вернуть чувства к парню, девушке

Что делать, если девушка хочет уйти, но вы понимаете, что хотите сохранить отношения? Нужно действовать, несмотря на остывшие чувства.

Вам необходимо восстановить эмоции, добавить в ваши отношения что-то новое, некую свежесть или перчинку. Чтобы сделать это, вспомните, что вас ранее заводило в близком человеке, и постарайтесь добиться от него тех же реакций, эмоций, которые так нравились вам когда-то. Для этого можно использовать самые разные инструменты: ресторан, прогулку, кино. Главное – воссоздать нужный эмоциональный фон.

Следующий важный этап – разговор по душам. Необходимо получить от оппонента ответы на те вопросы, на которые вы уже ответили сами для себя: видит ли он ваше совместное будущее, какое оно и т. д. Это не значит, что нужно учинять допрос с пристрастием. Если вы станете пытать человека, в лоб задавая прямые вопросы, рассуждая о восстановлении или прекращении ваших взаимоотношений, скорее всего, вы добьётесь обратного эффекта: он закроется или начнёт говорить какую-нибудь чушь. Разве этого мы хотим?

Начинать разговор следует без лишних эмоций. Лучший вариант – после бурного секса. Это поможет не спеша обсудить и понять, как партнёр видит своё будущее, есть ли там место вам.

Поговорив, проанализируйте свои предыдущие ощущения, мысли, в том числе появившиеся во время выполнения упражнений. Вполне возможно, сравнив своё видение и восприятие партнёра, вы поймёте, что вам всё это не подходит. В этом случае, скорее всего, стоит закончить отношения.

Однако если то, что вы услышите, придётся вам по вкусу, уверенно продолжайте, точнее начинайте, новый этап.

Важно понимать, что ничего идеального не существует. Жизнь, как и другие люди, даже любимые нами, не подчиняется нашим желаниям. И если кто-то, например горе-тренеры по пикапу, утверждают обратное, они лукавят или просто врут. Стоит всегда быть готовым к компромиссам. Держите руку на пульсе, укрепляйте свой союз при помощи позитивных эмоциональных встрясок и милых мелочей.

И жили они долго и счастливо…